血糖値を下げる方法|食品・飲み物・サプリメントを徹底解析

高い血糖値が気になり始めた方へ食品・飲み物・運動など生活習慣の改善で気を付けてほしい箇所をまとめています。簡単にはじめられるおすすめのサプリメントを紹介していますので参考にしてみてください。

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血糖値を下げるためのたまねぎの効果的な食べ方とは

2016/04/24   食品

「血糖値」は、日頃の生活習慣の現れです。 普段何気なく行っている生活が、血糖値を ...

血糖値が高い人が制限すべき食べ物とは?

2016/04/23   食品

血糖値が高い状態は、体に負担をかけます。 血糖値は目に見えるものではないので、普 ...

トクホの商品で血糖値を下げることはできる?

2016/04/17   食品

最近、テレビCMなどでも「トクホ」という言葉を聞くことが増えたように感じます。 ...

血糖値の上昇を防ぐ「低GI値食品」とは

2016/03/30   食品

血糖値とは、血液内にどのくらいのブドウ糖があるのかを示した数値です。 一般的に、 ...